スタッフブログ
グリッドフォームローラー教室！開講！
2019.07.16 更新
肩こり・腰痛・膝痛・むくみ解消！
運動パフォーマンスをあげたい方！
身体が重い、何をしていいのかわからない方にオススメ！
効果： 血流UP, 可動域UP, 代謝UP, 筋柔軟性向上,
パフォーマンスUP, 神経の活性化,
金額： 初回￥500！ ➔一回1250円
定員： 完全予約制! ６人
服装： 動きやすい服装
日時： 毎週土曜14：00-14：45
持ち物：ヨガマット・飲み物・グリッド貸出250円（初回無料）
指導員：萩原一恭先生
是非気になる方は、お声かけ下さい(*^^*)
