スタッフブログ
グリッドフォームローラー教室!開講!
2019.07.16 更新
肩こり・腰痛・膝痛・むくみ解消!
運動パフォーマンスをあげたい方!
身体が重い、何をしていいのかわからない方にオススメ!
効果: 血流UP, 可動域UP, 代謝UP, 筋柔軟性向上,
パフォーマンスUP, 神経の活性化,
金額: 初回¥500! ➔一回1250円
定員: 完全予約制! 6人
服装: 動きやすい服装
日時: 毎週土曜14:00-14:45
持ち物:ヨガマット・飲み物・グリッド貸出250円(初回無料)
指導員:萩原一恭先生
是非気になる方は、お声かけ下さい(*^^*)