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ヒートショックとは?対策!

2018.11.19 更新

ある一説によると、

毎日入浴している人週2~3回入浴する人では

65才以上の要介護率は1.85というデータが

あるそうです\(◎o◎)/!

1.85倍というとかなり大きい確率ですよね…

しかし、入浴法を間違えると

身体に危険が起きることをご存知でしょうか?

”温かい部屋➔寒い脱衣所➔すぐに暑い湯船に入る”

上記のように、一見普段行いがちな行動で

血圧が約40近くも上がる可能性もあります!

(ヒートショック)

皆さん,この季節は特に温度差に注意しながら

ゆっくりお風呂の時間を大切にしましょう(*^^*)

皆さんにとって良い一日となりますように🍀