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ヒートショックとは？対策！
2018.11.19 更新
ある一説によると、
毎日入浴している人と週２~３回入浴する人では
６５才以上の要介護率は1.85倍低いというデータが
あるそうです＼(◎o◎)／！
1.85倍というとかなり大きい確率ですよね…
しかし、入浴法を間違えると
身体に危険が起きることをご存知でしょうか?
”温かい部屋➔寒い脱衣所➔すぐに暑い湯船に入る”
上記のように、一見普段行いがちな行動で
血圧が約４０近くも上がる可能性もあります！
(ヒートショック)
皆さん,この季節は特に温度差に注意しながら
ゆっくりお風呂の時間を大切にしましょう(*^^*)
皆さんにとって良い一日となりますように🍀
